El acto motor.

El acto motor constituye el conjunto de órdenes concretas elaboradas por el sistema nervioso como respuesta a la consecución de una acción motriz, o más sencillo, las órdenes dadas para realizar un movimiento.
El acto motor puede ser de tres tipos:

- Acto reflejo: Es una respuesta de carácter automático e involuntario que se da ante una estímulo. Esta respuesta, que es innata, es decir, no aprendida constituye la base para los movimientos voluntarios. Estos reflejos deben desaparecer para dejar paso a la acción controlada.

- Acto voluntario: Es el que se lleva a cabo de una forma voluntaria e intencionada. Ante una estimulación determinada, ésta se analiza, se interpreta y se decide la ejecución de la acción. Prácticamente, casi todos los actos realizados de forma voluntaria estaría dentro de esta categoría: coger una manzana y comerla, encender la radio, etc.

- Acto automático: Cuando se lleva a cabo la repetición de los movimientos voluntarios, se integran de una forma automática y pasan a ser hábitos; de esta forma se ahorra energía en el proceso de análisis e interpretación del acto. En este tipo se encuentran, por ejemplo, montar en bicicleta, andar, conducir un coche… es necesario un tiempo de aprendizaje de los movimientos voluntarios para que éstos se automaticen.

En el acto motor distinguimos tres tipos de fases:

- Fase de percepción: Se refiere al momento senso-perceptivo-programático de la motricidad (nos damos cuenta de algo e iniciamos la respuesta). Comprende diferentes momentos: estímulos (los que ponen la conducta motriz en marcha); la excitación del receptor /es (Los analizadores y receptores que permitirán recibir los estímulos que van a poner en marcha el acto motor); la percepción (Todos los estímulos, al excitar los receptores, se transforman en impulsos nerviosos. Estos llegan por vía aferente a los procesos centrales. Ya a nivel de corteza, el producto de este proceso se llama percepción. La percepción es un modo particular de categorizar la realidad. Percibir es conocer.

- Fase de decisión: percibir un estimulo implica elaborar una imagen motora o representación mental y poner en marcha la capacidad de anticipación y toma de decisiones. La toma de decisiones es el momento en el cual se envía la orden a los centros motores (lugar donde se inicia el movimiento) superiores y a los centros motores inferiores. Estos estímulos llegan así a los núcleos de movimiento o grupos articulares.

- Fase de ejecución: es el momento observable del acto motor (movimiento). En esta fase encontramos factores biomecánicos que incluyen todo el sistema de palancas que demanda el movimiento humano,bioenergéticos, referidos al suministro de energía que se necesita y neuromusculares, que son la capacidad de fuerza, elasticidad muscular y coordinación.

Los factores estéticos y culturales también son de suma importancia a la hora de expresar un determinado movimiento..